chihan@

这么多年来，为了统治这个赛场，莫·法拉赫不停地训练，像恶魔一般苛刻地“蹂躏”自己。这名长跑之王的“魔鬼训练”出了名的恐怖。除了受伤休息的日子，他每周训练的跑量可达200公里（约合125英里），“赛场没有奇迹，每一天的训练都很辛苦。对我来说，训练比比赛更难，比赛只需要简单的跑25圈，训练时每周要跑100多英里，周而复始。”

（作者系本报副总编辑）责任编辑：梁斌 SF055天津自贸区深改细化128项任务天津版2.0主打金融租赁和京津冀协同，京津冀自贸港方案正抓紧起草完善来源：经济参考报 □记者 孙韶华 天津报道自贸试验区深化改革方案已经开始步入施工阶段。《经济参考报》记者29日从天津自贸试验区挂牌三周年发布会上获悉，近日天津市委常委会已经审议通过了落实《进一步深化中国（天津）自贸试验区改革开放方案》的主要任务分工，并正式印发实施。天津自贸试验区将进一步深化改革分解细化为128项任务。

责任编辑：陶然ESR指，京东和ESR将利用彼此的资源和管理优势，在多个领域积极寻求合作，包括项目开发、基金管理，以及在区域内其他投资等方面。鉴于亚太区电商业务蓬勃发展所创造的机会，双方也将致力于探索海外市场的合作机会。中国作为全球最大和最创新的电商市场，其惊人增长带动了物流业快速发展。根据国家统计局数据，2018年第一季度，全国线上零售交易额达到3，070亿美元，占整体零售交易的21.4%。京东和ESR将共同合作，把握国内市场的持续强劲增长，以及亚太市场整体高速发展带来的机会。

责任编辑：王亚南论坛由上海市人民政府、中国人民银行、中国银行保险监督管理委员会、中国证券监督管理委员会主办，中国银行保险监督管理委员会主席郭树清、上海市市长应勇担任共同轮值主席。大会议题：开幕式暨全体大会一：加快国际金融中心建设推动经济高质量发展

约死群中一旦有人自杀，很可能就被死者家属发现而举报，腾讯就会封群。“疯癫狂人”却很懂得控制约死群逃避举报的方法。在“疯癫狂人”建的几个约死群中，有一个名为“彼岸花”的群，这个群是永远都对用户禁言的，群里只有“疯癫狂人”可以发信息和公告。而“忘川河”“另一个世界很美”等由其控制的约死群里则可以畅所欲言。“疯癫狂人”会不定期地在“彼岸花”这个群中发公告，让群成员加他个人QQ号为好友，或者让群成员进新建的约死群。而“疯癫狂人”有不止一个QQ号，他隔一段时间就会让群成员加他不同的QQ号为好友。

这么多年，他像魔鬼一样训练自己和以往赛后的庆祝不同，这一次在伦敦，作为东道主的莫·法拉赫可以抱着自己的孩子，拉着妻子，绕场一周和粉丝告别。“当我退役后，我就要考虑好好休息一段时间，然后陪陪我的家人。”这或许是他的妻子和孩子们最希望听到的一句话。